６月臨時時間割表

６月の臨時時間割表です。この表をみて前日に次の日の予約をメールにてしてください。やり方は３月の時と同じです。いくつかルール変更もありますので必ず１度は全て目を通して頂けると幸いです。

月・火・木・金（曜日）

①１６時から１６時３０分（幼年から低学年向け）

②１７時から１７時３０分（小学生）

③１８時から１８時３０分（小学生）

④１９時から１９時３０分（高学年から中学生向け）

⑤２０時から２０時３０分（中学生から一般向け）

土曜

①１４時から１４時３０分（幼年から低学年向け）

②１５時から１５時３０分（小学生）

③１６時から１６時３０分（小学高学年から中学生）

④１７時から１７時３０分（オンライン小学生）

⑤１８時から１８時３０分（オンライン一般）

⑥１９時から１９時３０分（一般）

日曜

①９時から９時３０分（小学生）

②１０時から１０時３０分（親子）

③１１時から１１時３０分（小学生）

④１２時から１２時３０分（小学高学年から中学生向け）

⑤１３時から１３時３０分（一般）

⑥１４時から１４時４５分（選手）

クラス参加・予約時の注意事項（８つ）

①兄弟・家族会員の皆様へのお願いですが、６月のみ１クラス３人以上で参加をするのは禁止とさせていただきます。２人までなら一緒に参加できます。日ごとにローテーションして頂くようご協力お願い致します。

②通い放題の皆様へのお願いになります。１日１クラスまでです。

③予約は前日に次の日の予約をしてください。まとめて数日分の予約はとれません。また今回より予約時間を設けます。朝７時から夕方１６時までにメールをしてください。（前回夜にメールをしてこられた方は予約が取れない場合が多かった為）

④クラス間３０分時間が空いていますが、クラスへ来るのは１０分前からにしてください。（喚起と消毒、極力接触を避けるため）

⑤３７，５度以上もしくは具合が悪い方の参加は認めません。必ず道場に来る前に検温をしてから来るようにしてください。

⑥マスクは着用義務とします。暑くならないようにエアコン等温度管理も行います。

⑦来た時帰る時に必ず手の消毒をおこなってください。

⑧オンライン稽古は道場に来れない方向けになります。オンラインを希望される方は専用ID等必要になるのでメールにてお伝えください。

クラスの参加の仕方のアドバイス

通い放題の皆さんは毎日道場に来れますが、６月は慣らし期間です。

最初から毎日にせず、最初は週１回にして次に週２回、３回とか、１日おきにするとか最初はペースをおとして徐々に増やしていきましょう。（そのため、クラス数をわざと少なくしております）

また、しばらく運動していなくて不安に感じる方もいるかもしれませんが、その状況はほとんどの皆さんが一緒です。

皆がリスタート。なので安心してゆっくりならしていきましょう。

運動は精神を安定させてくれます。不安な方やストレスが溜まっている方程運動をすると効果を実感できると思います。

あくまで最初の２週間はこの時間割で行いますが、様子をみて選手用の時間を作ったりしていく予定です。その際はまたお知らせします。

前半に行っていた内部試合が開催不可の為、型動画内部試合も行う予定です。詳細は後日お知らせ致します。

予約アドレス

kyokushin.higashikurume@gmail.com

6月１日の稽古は５月３１日から予約受付開始です。

以上お手数おかけ致しますが６月中どうぞよろしくお願い致します。